SEMBRANDO HÁBITOS SALUDABLES

El alumnado de 3.º de Educación Primaria del Colegio Ave María Varadero ha participado recientemente en un interesante taller sobre alimentación saludable y productos ecológicos, organizado por Ecovalia dentro del programa educativo «Educabio 2026».

La actividad, desarrollada junto a la empresa Educabio, tuvo como principal objetivo concienciar al alumnado sobre la importancia de adquirir hábitos de alimentación saludables desde edades tempranas, así como fomentar el consumo responsable de productos ecológicos, naturales y de proximidad.

Durante la jornada, los estudiantes participaron en una videoconferencia dinámica y participativa en la que pudieron conocer, de una manera cercana y adaptada a su edad, los beneficios de mantener una alimentación equilibrada y el impacto positivo que tienen los productos ecológicos tanto para la salud como para el cuidado del medioambiente.

Además, se abordaron aspectos fundamentales relacionados con los actuales hábitos de consumo, reflexionando sobre el aumento de las comidas rápidas, los productos ultraprocesados y el exceso de azúcar presente en muchos alimentos cotidianos. Esta toma de conciencia permitió al alumnado comprender la importancia de cuidar la alimentación como parte esencial de un estilo de vida saludable.

Desde el Colegio Ave María Varadero se considera fundamental el papel de la escuela en la transmisión de valores y hábitos que favorezcan el bienestar integral del alumnado. Por ello, iniciativas como «Educabio 2026» suponen una excelente oportunidad para implicar no solo a los estudiantes, sino también a las familias y al conjunto de la comunidad educativa en la construcción de hábitos más responsables y sostenibles.

Como cierre de la actividad, el alumnado recibió un cuaderno informativo y distintos productos ecológicos y de origen cereal natural para llevar a casa, permitiendo así compartir lo aprendido con sus familias y reforzar el mensaje de una alimentación sana y respetuosa con el entorno.

Una experiencia educativa que demuestra que aprender a cuidarse también es aprender a cuidar el planeta.