La semana pasada, nuestros alumnos de Infantil vivieron una experiencia única gracias a una masterclass de yoga impartida por Amanda, mamá de nuestra alumna Penélope, de 5 años. Esta actividad no solo fue una oportunidad para aprender sobre el yoga y sus beneficios, sino también un momento especial para conectar, relajarnos y disfrutar juntos de una experiencia diferente.
Durante la sesión, Amanda guió a los pequeños en diversas posturas y ejercicios adaptados a su edad, promoviendo valores como la concentración, la calma y la atención plena. Con una metodología dinámica y divertida, logró captar el entusiasmo y la curiosidad de los niños, quienes participaron activamente en todas las actividades.
El yoga es una herramienta fantástica para el desarrollo físico y emocional de los más pequeños, ayudándoles a canalizar su energía, mejorar su equilibrio y fortalecer su autoestima. Sin duda, esta experiencia dejó una huella positiva en ellos, fomentando hábitos saludables y enseñándoles la importancia de cuidar su bienestar desde temprana edad.
Desde el Ave María San Cristóbal, agradecemos enormemente a Amanda por su tiempo y dedicación. ¡Esperamos contar con más sesiones como esta en el futuro! ¡Vuelve pronto!
