El pasado 14 de marzo, el Colegio Ave María Albolote tuvo el placer de recibir una visita muy especial. Ana, madre de uno de nuestros alumnos, impartió un taller de yoga en el centro, brindando a los niños y niñas una experiencia enriquecedora en la que pudieron descubrir los beneficios de esta disciplina.
A lo largo de la sesión, el alumnado aprendió la importancia de combinar ejercicio físico y relajación, explorando distintas posturas y técnicas de respiración que fomentan el bienestar tanto físico como emocional. La actividad, además de ser una oportunidad para moverse y divertirse, permitió a los participantes desarrollar habilidades clave como la atención plena, la concentración y el control del estrés.
Desde el colegio, agradecemos profundamente la implicación y colaboración de las familias en la vida escolar, ya que experiencias como esta enriquecen la educación de nuestros estudiantes y refuerzan la conexión entre la comunidad educativa. Iniciativas como el taller de yoga demuestran que aprender también puede ser un camino hacia el equilibrio y la armonía.
